Com tenir unes ungles boniques

Les ungles són una part important del nostre cos que, amb una petita dedicació, podrem mantenir en un bon estat.
Cal però seguir uns senzills passos:
    - Hem de netejar-les be amb un dissolvent sense acetona  per eliminar totes les restes d'esmalt que hi pugui haver.
 
    - Després rentarem les mans amb un sabó suau i les posarem en un bol amb aigua tèbia i sabó durant uns minuts.
    - Retirarem les pells mortes amb un bastonet o pal retira-cutícules i les eixugarem.
    - Farem un massatge amb oli d'oliva per reforçar la queratina.
    - Passarem un polidor per allisar-les i donar lluentor. N'hi ha uns que inclouen 4 tipus diferents de llimes que són molt pràctics.
    - Posteriorment llimarem les ungles. Es preferible donar-lis forma amb la llima que amb estisores.
    - Després aplica la mateixa crema que facis servir per a les mans.

Per tenir unes ungles ben fortes es imprescindible protegir-les amb guants sempre que es faci un treball manual agressiu com tocar aigua, detergents, pintures, terra, fred, etc.
També haurem de cuidar l'alimentació procurant consumir més fruites i verdures fresques i prendre aliments que continguin calci.
Espero que ben aviat pugueu lluir unes mans de pel·lícula.